Was sind mögliche Themen für ein Coaching?
Dafür steht Reficiatur (lat. erneuern, wiederherstellen, ausbessern, ergänzen, neu beleben, Kräfte sammeln).
Gemeinsam sondieren wir die Lage - worum geht's? wer ist beteiligt? was ist stimmig und was nicht? welche Sichtweisen sind möglich?
Nach dem ersten Erkenntnisgewinn sortieren wir diese, beleuchten die unterschiedlichen Sichtweisen, evaluieren mögliche Handlungsoptionen und stellen fest, was sie benötigen um diese umzusetzen.
Haben wir die gemeinsame Reise bis dahin gemeistert, definieren wir erste Schritte um die Handlungsoptionen in die Tat umzusetzen und ermöglichen ihnen damit in eine - möglicherweise neue - Richtung zu starten.
Ich unterstütze sie gern dabei hier neue nützliche Perspektiven zu gewinnen und damit neue Lösungsansätze zu entwickeln.
Sie und ihre Anliegen stehen im Mittelpunkt unserer Gespräche.
Gemeinsam begeben wir uns auf die Reise hin zu neuen anderen ( vielleicht neuen) Denkmustern - manchmal mag der Weg ungewöhnlich sein, aber ich fordere sie heraus sich auf dieses Experiment einzulassen.
Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit.
- Viktor Frankl -
Mein Name: Marlén Rös
Mein Werdegang in aller Kürze:
Die ersten rund 20 Jahre meiner beruflichen Laufbahn habe ich in der Agenturwelt verbracht. Davon seit mehr als 14 Jahren selbst in Führungspositionen. Nach verschiedenen Agenturen arbeite ich neben meiner Tätigkeit als Coach nun in leitender Funktion bei einem deutschen FMCG-Unternehmen.
Über meine Arbeit als Führungskraft bin ich erstmals mit Coaching in Berührung gekommen und habe 2016 entschieden, ebenfalls in dieses spannende Feld zu ziehen und die Ausbildung zum Systemischen Business Coach zu machen.
Seit April 2022 bin ich nun auch Mitglied des dvct (Deutscher Verband für Coaching und Training e.V.) und damit den entsprechenden Werten und Statuten verpflichtet.
Seit Mai 2022 bin ich vom DVCT und der Münchner Akademie für Business Coaching zertifiziert. Als zertifizierter Coach stelle ich meine Kompetenz vor unabhängigen Gutachter:innen unter Beweis. Dieses Qualitätssiegel bietet ihnen als Kund:in mehr Transparenz und Sicherheit. Dieses Zertifikat ist eine unabhängige Bescheinigung von Kompetenz und Knowhow.
Zusätzlich habe ich im September 2023 eine MHFA Ersthlfer:innen-Schulung absolviert (Näheres s. Zertifikate)
Wir treffen uns so, wie es am besten für sie und ihr Anliegen passt:
Dieses Format ist besonders geeignet, wenn wir einen ruhigen, geschützten und neutralen Ort bevorzugen.
Wo das Coaching stattfindet legen wir individuell unter Berücksichtigung von Entfernung und Verfügbarkeit gemeinsam fest.
Die Gedanken sind viel in Bewegung und der Körper in Bewegung kann hier zu neuen Einsichten verhelfen, weshalb sich dieses Setting dann besonders eignet.
Von einem Spaziergang bis Waldbaden über eine Wanderung ist alles möglich.
Maximal flexibel, da standortunabhängig, in der vertrauten Umgebung und ohne Anreise ist das virtuelle Format.
Voraussetzung ist hier ein videofähiges Endgerät und Internet sowie ein störungsfreier Raum und schon kann es losgehen.
"Marlén hört zu und stellt die richtigen Fragen. Mir hat sie geholfen, meine berufliche Perspektive zu öffnen und weiter zu sehen und den Fokus nicht auf die Hürden zu legen, sondern auf mein Ziel. Offen, kreativ, strukturiert, menschlich, mit viel Herz, professionell, kein Schnickschnack, sehr fokussiert. Es ging bei mir nicht nur ums Reden, sondern darum, mit kreativen Methoden unter Anleitung, meinen Weg zu finden. Das ist vermutlich bei Jedem anders. Für mich war und ist es perfekt. Wie wunderbar Coaching auch digital funktioniert, hat mich überrascht. Vielen Dank, liebe Marlén!"
Claudia Flores Reyes, Senior Manager Investment Management, Dentsu Germany GmbH
"Business Coach...?
Nun ja, es gibt ja viele, aber es gibt tatsächlich nur eine Marlén, mit der man durch interessante Gespräche und Fragestellungen ihrerseits auf ganz neue Wege gelangt. Gerade durch Corona haben das Beste daraus gemacht, haben Walk & Talk durchgeführt, Pausen gemacht, visualisiert, und dadurch haben sich unheimliche interessante neue Perspektiven und Gedankengänge eröffnet.
Absolut empfehlenswert!!"
"Marlén ist äußerst wertschätzend und bringt ein unglaubliches Einfühlungsvermögen in ihre Coachings ein. GEMEINSAM ganzheitlich - und doch selbst erarbeitet. Marlén hört aktiv zu, bringt Dinge auf den Punkt - muss nicht immer "angenehm" sein - mit ihrer offenen, reflektierten und humorvollen Art. Unterstützend durch unterschiedliche Übungen, die bei mir immer wieder einen AHA-Effekt auslösten, erkannte ich bei meinen Themen das "warum, wieso, weshalb" und vor allem auch welche anderen Handlungsoptionen ich habe.
Wer nach individueller Unterstützung und Begleitung sucht, um Gedanken, Gefühle, Wünsche und Ziele oder auch (innere) Konflikte zu reflektieren, zu verstehen und mit neuen Perspektiven und konkreten Handlungsideen weiterzugehen, dem empfehle ich unbedingt ein Coaching bei Marlén."
"Der Austausch mit Marlén macht einfach Spaß und half mir sehr, meine Themen aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Durch ihre Neutralität und ihr enormes Gespür an den richtigen Stellschrauben anzusetzen, konnte ich schnell neue und für mich passende Lösungsansätze identifizieren.
Insbesondere die neuen Perspektiven, die ich im Rahmen des Coachings gewinnen konnte, haben dazu beigetragen mich in kurzer Zeit enorm weiterzuentwickeln.
Für meine jetzige Position waren meine dadurch erworbenen Erkenntnisse ein toller Zugewinn und das Coaching selbst eine tolle Erfahrung. Danke Dir dafür, Marlén."
Der Ansatz des Systemischen Business Coachings basiert auf drei Säulen:
Ihre persönliche Umgebung bildet ein eigenes System. Wir achten gezielt und individuell auf die Beziehungen und Wechselwirkungen innerhalb Ihres Systems und beleuchten diese gemeinsam.
Um eine Herausforderung zu meistern, ist zielorientiertes Handeln nötig. Wir arbeiten lösungsorientiert oder auf eine positive Veränderung hin.
Sie haben ihre Sicht auf die Dinge, ein eigenes Konstrukt der Realität. Gemeinsam erarbeiten wir neue Sichtweisen und begeben uns auf die Suche nach nützlicheren Perspektiven.
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